Статьи

Главная › Новости

Ашваганда

Опубликовано: 31.10.2017

Результат после приема Ашваганды (ashwagandha). Влияние на жим лежа, уровень тестостерона, анализы

Ашвагандха — аюрведическое средство снижающее утомляемость, улучшающее сон, способствующее нормальной работе нервной системы и функциям мышц.

Средство известное нам как "Ashwagandha" появилось в Индии много веков назад, но долгое время оставалось локальным средством, используемым лишь специалистами по аюрведе.

Только несколько лет назад традиционная медицина обратила внимание на полезные свойства трав из Индии и ашваганда стала одним из самых перспективных средств для снятия стресса. Теперь данное средство именуют "Индийским Женьшенем" за бесконечный список полезных свойств.

КУРКУМИН+ АШВАГАНДА. РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

Ашваганда: основы аюрведы

Полезные свойства Ашваганды

нормализует уровень сахара в крови тонизирует организм и снимает усталость стимулирует выработку тестостерона улучшает функции мышечных тканей снижает уровень кортизола до 28% снижает уровень холестерина на 10% является антидепрессантом увеличивает подвижность сперматозоидов у мужчин может использоваться для профилактики онкологии

Поскольку ашваганда влияет на уровень тестостерона, мы не рекомендуем женщинам принимать это средство. Оно может рассматриваться как бустер тестостерона и использоваться спортсменами. Так sportwiki.to упоминает улучшение результатов спринтеров, которые принимали экстракт этой травы.

Лекция №8. Ашваганда.

Мнение о том, что ашвагандха является "мужской травой" и влияет на потенцию - близка к правде. Не было установлено реального эффекта на увеличение потенции, однако основные мужские характеристики (влияющие на деторождение) улучшаются. Речь идет о выработке сперматозоидов и их подвижности, что необходимо при планировании беременности.